Psikoterapi biasanya melibatkan percakapan dengan seorang profesional untuk membantu individu memahami perasaan dan perilaku mereka, serta menemukan cara untuk mengatasi tantangan hidup.Periksa kondisi kesehatan mental Anda dengan tes kesehatan mental online free of charge yang tersedia untuk anak, remaja, dewasa, hingga lansia. Cek kesehatan psych